春日敏感季来袭
过敏问题频发
您是否会被突如其来的皮肤瘙痒、
鼻炎喷嚏、眼红流泪所困扰？
想要轻松享受春日美好，摆脱过敏烦恼吗？
一起跟随过敏诊疗中心
程雷主任来剖析过敏诱因，详细揭示过敏真相！
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嘉宾：程雷，过敏诊疗中心、变态反应（过敏）科主任、主任医师、教授、博士生导师，是中华医学会变态反应学分会主任委员。擅长过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉过敏（咳嗽）等疾病的诊治。
主持人：龚霄阳，耳鼻咽喉科主治医师。
科普要点
01
春季为何过敏频发
这和春天的气候特点有关。
首先，春天很多植物开花，空气中花粉浓度特别高，比如南京常见的梧桐树。
其次，春季温度和湿度升高，特别适合尘螨繁殖。另外，春季霉菌繁殖也很旺盛。春雨过后，霉菌大量滋生，尤其是卫生间、地下室等阴暗角落。
02
消化道症状与过敏症状如何区分
食物过敏反应通常来得快，吃完含过敏原的食物几分钟到一两个小时内就会出现症状，比如全身起红疙瘩、喉咙发紧，严重的会呼吸困难。而食物不耐受，比如乳糖不耐受，通常是吃完几小时后才会腹胀、腹泻。
03
过敏原检测有哪些方法
过敏原检测方法主要分为体内检测和体外检测。体外检测如皮肤点刺试验，15分钟即可判断结果，但易受药物干扰，需要停抗组胺药一周后才能进行准确诊断。体内检测是抽血后送实验室检测特异性IgE抗体，结果较为可信，但需结合临床表现综合判断。两种方法各有优势，选择时应根据个人情况和医生建议决定。
04
是否要对过敏原一辈子忌口或者避开
忌口问题需要科学处理，不能随意忌口。对于速发型反应的食物过敏，确实需要在一段时间内避免接触过敏原，但不一定是终身回避。过一段时间后可以重新评估，看是否可以重新摄入。对于儿童来说，长期忌口可能影响营养摄入，因此需要定期复查随访，仔细观察，科学合理地进行防治。
05
用激素治疗有副作用吗
激素确实有其不良反应，但我们需要科学认识激素。全身使用激素，如静脉注射或口服，其不良反应风险较大。而局部使用激素，如鼻喷或吸入，全身吸收率低，一般低于1%，甚至可能低于0.5%。因此，局部使用激素总体上是安全的。特别是对于低龄儿童，使用局部激素治疗，如鼻喷激素或吸入激素，疗程控制得当，不良反应极轻微。因此，对于鼻用激素的使用，我们需要有科学的了解，它实际上是可用的，不会有那么多让人恐惧的副作用。
06
过敏体质会伴随一生吗
过敏体质确实可能伴随终身，尤其是低龄化倾向明显。儿童过敏主要表现为食物过敏和皮炎湿疹，随着年龄增长，可能发展为鼻炎、哮喘等气道过敏。成人过敏表现更加复杂，可能涉及皮肤、气道甚至消化道，称为复杂的过敏综合症。因此，从小进行科学防治，阻断过敏进程，对预防成年期过敏症状非常重要。
07
长期受过敏困扰，如何提高生活质量
首先针对自己生活、工作、学习、社交环境要加以注意。从家庭的角度来讲，因为尘螨霉菌都是最常见的过敏原，也是室内最主要的过敏原。比如说床单、被套、枕套，每周用55度以上的热水清洗1~2次，这样的话能够把螨虫霉菌降到最低度。
另外还可以针对家庭的其他的一些因素来加以管控，比如说用一些真空的高负压的吸尘器，能够把家里的灰尘清除的比较干净。如果说对宠物的毛发过敏，要做到尽量地回避宠物。
在食物过敏方面，针对某些食物过敏，可以在一定的时间之内回避它，但是过了一段时间以后，可以重新导入来看看到底能不能适应这样的环境。
