李女士家的小孙子今年5岁了，可时不时还会尿床，有时候一周能尿床3次。夜里经常叫醒也没用，一不小心又“画地图”，晚上大人孩子都休息不好，全家人只能跟着着急。最近，邻居提供了一个方子：鲜猪小肚1只、益智仁9～15克。先将猪小肚切开洗净，再将益智仁放入猪肚内，炖熟后食肚饮汤，1日1次，连服3日就能见效。听上去挺好，但是可不可行，有没有副作用，李女士就不清楚了，只能咨询医生。
南京市妇幼保健院儿童保健科苏恺中医师介绍，猪肚益智仁食疗验方中，益智仁，无毒；味辛，性温；入心，脾，肾经；有温肾固精缩尿，温脾开胃摄唾的功效。《补要袖珍小儿方论》提起益智仁散，可治小儿遗尿。猪为水畜，猪肚就是猪胃，按照以形补形的说法，有补益脾胃之气的作用。此外，猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
根据以上描述，适合这个食谱的遗尿患者的症状应该是身体羸弱、早产、低出生体重或者出生禀赋不足的孩子，由于先天不足，脾肾两虚导致的遗尿。有身体瘦弱、体虚易病、食欲不佳、大便不成形、精神不振、多眠睡、四肢乏力、少气懒言、遗尿多发等症状。
这样的食谱是不是所有人都合适呢？苏恺说，显然不是的。比如说肥胖、肌肉松弛、口渴小便少、汗多腰冷这样的肾阳虚遗尿者；多梦易惊、口干口渴、情绪烦躁、面赤尿黄的心肝火旺遗尿者，就不适合服用这个食疗方。
虽说食补无任何副作用，但3日见效略显夸张，一般来说3个疗程有成效比较可信，一个疗程为5～7天。除了食疗，针对遗尿的孩子，还需保证，在睡前2小时尽量少摄入水分，特别是酸甜味道的饮料绝不能喝；夜间定闹钟，唤醒孩子起来小解，养成良好的排尿习惯，平时可以做些排尿中断训练及忍尿训练，使膀胱扩展，增加容量。
