来源：江苏科技报
全国多地连日来相继报道学校有孩子集体出现呕吐、腹泻等不适症状，一些老师和家长也有中招。江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院儿科陈筱青副主任医师介绍，最近诺如病毒近期进入了高发期，南京地区各大医院门诊最近发生呕吐、腹泻的患儿剧增。
诺如病毒有多厉害？
据陈筱青主任解释，秋冬季正处于诺如病毒高发期，诺如病毒传染性特别强，传染途径是以粪——口途径传播为主，如食物、水源被污染可造成暴发流行，也可通过接触或空气传播，而且不分大人、小孩，都很容易被“袭击”。家里只要有一个人被感染，其他人稍不注意就会“中招”。
图片来源：视觉中国
一旦感染了会有哪些症状？
诺如病毒其实是一种常见病毒，一年四季均可发生感染，因感染高峰常出现在秋冬季低温季节，因此被称为“冬季呕吐病”。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及胃肠炎的首要病因，也是儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第二位病原体。
犹如胃肠型感冒
诺如病毒由于与流感病毒相似，具有传播迅速，易引起疾病暴发的特点，又有 “胃肠性感冒”之称。感染诺如病毒后一般48 小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，主要表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状；日腹泻多见4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。感染人群中，儿童患者多出现呕吐症状，成人患者则腹泻较多。
感染后抗生素无效，应对症治疗
据陈筱青主任介绍，因诺如病毒是一种病毒，不需要用抗生素，并且抗生素在杀细菌的同时会杀死肠道内的正常菌群，菌群紊乱进而造成腹泻时间延长。尽管诺如病毒感染性腹泻的传染性较强，但和感冒一样具有自限性，一般情况下无需特殊治疗，目前也没有特效药物，多数病例症状持续24～60小时后可自行消失或痊愈。
因此，诺如病毒感染一般需要进行对症治疗即可，主要通过补液，纠正脱水和电解质紊乱。WHO推荐低渗型的口服补液盐III，用250毫升温水冲服，少量多次饮用，能快速补充因腹泻丢失的水分和电解质，并能改善腹泻症状，缩短病程。
个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键
儿科专家提醒：预防诺如病毒，注意以下几点：
1.勤洗手、不喝生水、尽量不要生食蔬菜水果，生熟食物分开避免交叉污染，不要直接用手抓食物。
图片来源：视觉中国
2.海产品要煮熟后方可食用。
3.及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
4.如果发病，要呆在家中，直到痊愈后的 3 天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
